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segunda-feira, 13 de maio de 2019

Macarrão de Pupunha


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⭐️. Salada de couve com tomate e frango com molho madeira!!! Que delícia!!! ❤️❤️❤️ Rende 6 porções; 🍵Ingredientes: 350g de espaguete de 1 cebola picadinha 4 tomates picadinhos 3 dentes de alho ralado 3 colheres de azeite de oliva extra virgem Sal e pimenta à gosto 🧺Preparo: Lave o espaguete de pupunha e coloque para ferver por 15 minutos. Enquanto isso refogue a cebola e o alho até dourar no azeite Tempere com sal e pimenta à gosto. Acrescente o tomate e deixe cozinhando por 10 minutos. Escorra o espaguete e coloque no molho. Misture bem até o molho ficar bem incorporado ao espaguete e confira o tempero. Regue com azeite e salpique queijo ralado. Então faça pra quem vc ama, incluindo vc!❤️❤️❤️ @taniacristinafialho
Uma publicação compartilhada por Low Carb - Dieta & Jejum (@dieta_lowcarb) em 10 de Abr, 2019 às 6:42 PDT
By Nova Low Carb - maio 13, 2019
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Dr. Turi Souza

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É Nutricionista Funcional & Esportivo! Criador da Nova Low Carb. Trabalha com Emagrecimento focado nas Dietas Low Carb e no Jejum Intermitente. Faz atendimento Online para pessoas do Brasil e do Exterior.
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