Suflê de Chcuhcu Low Carb

✅ EMAGREÇA JÁ! ➡ Com a Dieta Low Carb ✔ www.dietalowcarb.vip Semana de Receitas onde o ovo é a estrela do prato!⭐️⭐️⭐️ Aproveite, compartilhe com os amigos!!! Suflê de Chuchu Rende 4 porções. Ingredientes: 5 ovos, 1 xícara de creme de leite, 1 cebola, 2 chuchus, 1 xicara de requeijão, 1 colher de sobremesa de fermento químico sal à gosto e hortelã seca. Preparo: Separe a clara e bata até ficar com consistência de neve. Em uma vasilha coloque as gemas, a cebola ralada, o chuchu já cozido em agua, o creme de leite e o requeijão, tempere com sal a gosto e a hortelã seca, e misture bem, acrescente a clara em neve e misture bem devagar. Unte um pirex com manteiga, coloque o Suflê para assar em forno médio por 30 minutos ou até dourar.⭐️⭐️⭐️ Esta e outras receitas deliciosas, práticas e fáceis de fazer vc encontra no Ebook De Tânia Cristina Fialho, sua Chef Low carb❤️

Uma publicação compartilhada por Dieta Low Carb - Emagreça Já! (@dieta_lowcarb) em 5 de Jun, 2018 às 2:40 PDT