Lagarto Assado Low Carb

✅ EMAGREÇA JÁ! ➡ Com a Dieta Low Carb ✔ www.dietalowcarb.vip Compartilhe esta deliciosa receita com seus amigos! Eles vão lhe agradecer!!! Lagarto Assado Rende 6 porções Ingredientes 1 lagarto inteiro (aproximadamente 1 quilo e 200g) 3 cebolas Sal e pimenta a gosto Suco de um limão 4 colheres de sopa de azeite Preparo: Fure o lagarto com uma faca fina em vários lugares para o tempero entrar melhor na carne. Tempere o lagarto inteiro com sal, pimenta e o suco de limão. Deixe marinar por 20 minutos. Doure o lagarto em uma panela de pressão no azeite de oliva. Se não couber na sua panela pode dividir em duas partes. Quando estiver dourado, acrescente as cebolas cortadas em rodelas e deixe dourar mais um pouco. Acrescente 200ml de água, feche a panela de pressão e cozinhe por 20 minutos. Desligue o fogo, espere a panela esfriar e abra a panela de pressão pra ver se o lagarto esta cozido. Agora é só cortar a carne em fatias e servir com saladas. Fica deliciosa. @taniacristinafialho

Uma publicação compartilhada por Dieta Low Carb - Emagreça Já! (@dieta_lowcarb) em 14 de Abr, 2018 às 1:16 PDT