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domingo, 21 de janeiro de 2018

Beringela Recheada Low Carb

✅ EMAGREÇA JÁ! ➡ Com a Dieta Low Carb ✔ 🏆🔝www.dietalowcarb.vip🔝🏆 Compartilhe esta deliciosa receita com seus amigos! Eles vão adorar!!! BERINGELA RECHEADA!! Ingredientes: 2 beringelas medias 3 fatias de peito de peru defumado 3 fatias de queijo mussarela 10 azeitonas sem caroço 1 cebola 5 tomates 3 dentes de alho 3 colheres de sopa de azeite Sal e pimenta a gosto Preparo: Frite a cebola picadinha e o alho ralado em um pouco de azeite até dourar, adicione os tomates picadinhos e as azeitonas e deixe cozinhar por dez minutos. Acrescente o queijo e o peito de peru cortados em quadradinhos e tempere com sal e pimenta a gosto. Corte as beringelas ao meio no sentido do comprimento e tire um pouco da polpa. Unte um refratário com azeite e coloque as beringelas. Recheie com o molho de tomate e leve ao forno pré-aquecido por 20 minutos. Tire do forno, regue com azeite e sirva com uma salada. Fica deliciosaaaaaa😘 Receita de Tânia Cristina Fialho
Uma publicação compartilhada por Dieta Low Carb - Emagreça Já! (@dieta_lowcarb) em 12 de Dez, 2017 às 7:38 PST
By Tania Cristina Fialho - janeiro 21, 2018
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É Nutricionista Funcional & Esportivo! Criador da Nova Low Carb. Trabalha com Emagrecimento focado nas Dietas Low Carb e no Jejum Intermitente. Faz atendimento Online para pessoas do Brasil e do Exterior.
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