Bolo de Carne - Prato Low Carb

14:41:00

✅ EMAGREÇA JÁ! ➡️ Com a Dieta Low Carb ✔️ 📘 Livro: www.emagrecebrasil.org 📘 💊 Consulta: www.drturisouza.com 💊 🔊 Vai um bolo de carne aí? #REPOST @q.u.a.s.e.magra #Repost @receitaslowcarmen with @repostapp ・・・ Bolo de Carne Lowcarmen Modo de preparo: para 2 pessoas. 1/2 kg de carne moída, 1 cebola média picada, sal, temperos verdes, pimenta do reino moída na hora, um pouco de azeite. Misture tudo muito bem com as mãos (sempre bom mandar energias boas) , e reserve para tomar gosto. Faça molho de tomate caseiro. Se encontrar alguma que não leve açúcar, melhor. Tipo tomates pelados enlatados. Pegue um refratário e abra a metade da carne, tipo um retângulo gordinho, vá ajeitando com as pontas dos dedos. Em seguida, cubra com cream cheese, ou requeijão sem amido. Coloque alho poró, 2 ovos cozidos cortados em rodelas , tomates cerejas, bacon prontos e torradinhos, e o que vc quiser colocar. Cubra tudo com uma camada generosa de mussarela.Coloque um pouco de molho de tomate e orégano. Feche com a outra parte de carne moída. Dica: coloque a carne entre um saco de congelamento e dê a forma que precisas. Cubra a outra parte. Em seguida, cubra com molho de tomates. Muito. Forno já aquecido. Mais ou menos 40 minutos. Retire e cubra tudo de novo com queijo mussarela, e mais molho de tomate e orégano e leve mais ou menos por 19 minutos ao forno novamente, só para derreter a mussarela. Galera, rola frio, ou quente. Tipo não tem hora. Pode ser de manhã, tarde, ou noite. BOM DEMAIS!!😁😁 🔃Para participar adicione a hashtag #drturisouza na sua postagem low carb do instagram! Não esqueça de descrever detalhadamente o seu prato ou receita!!!
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