Dieta Equilibrada é para pessoas equilibradas

09:00:00



https://www.youtube.com/watch?v=GNvPAEGIUMQ&feature=youtu.be

Não adianta você querer dar uma dieta equilibrada pra uma pessoa em desequilíbrio. Primeiro você tem que equilibrar a pessoa, para depois que ela tiver equilibrada poder ficar saudável consumindo uma dieta equilibrada.


Não se apaga fogo com mais fogo. Se apaga fogo com água.


O equilíbrio só vem quando igualamos os pesos para trazer o fiel da balança para o meio.


Neste vídeo não abordei as pessoas que criam sensibilidade ao alimento (trigo ou outro qualquer) depois de ficar muito tempo sem comê-lo, que inclusive é o meu caso. No caso dessas pessoas elas tem que se adaptar com uma dieta equilibrada sem o alimento em questão.


Gostou do vídeo? Deixe seu comentário abaixo. 


Um abraço e até a próxima!

Tury

You Might Also Like

0 comentários