quinta-feira, 7 de maio de 2015

O que comer a noite na dieta Low Carb





https://www.youtube.com/watch?v=-xYHDJ3CD4g

2 comentários:

  1. Olá. Sou uma pessoa que tem pouquíssimo tempo (curso de manhã e trabalho a tarde), então opto por fazer duas grandes refeições no dia (café da manhã e jantar, 700kcal cada uma pelas minhas contas), isso poderia prejudicar o emagrecimento?

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    1. Se for dentro dos alimentos da dieta e dando um espaço de umas 3 horas antes de deitar para dormir, não será tão ruim.

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