domingo, 15 de março de 2015

Lanche rápido Low Carb




Segue a receita de um lanche rápido para você que faz a Dieta Low Carb - Colaboração da Luana Scherrer

#Ingredientes: 
2 ovos 
2 colheres (sopa) de requeijão cremoso ou creme de leite 
1 colher (café) rasa de pó royal 
Recheio: Carne moída acebolada na manteiga 

#Mododefazer 
Bata tudo no mixer ou liquidificador, coloque em um recipiente de vidro para microondas redondo ou quadrado ( eu usei um redondo) e leve ao microondas por 3 min.
Retire a massinha, dobre ela, coloque o recheio e coloque em uma misteira até tostar. Quando estiver pronta bom apetite!
Você pode usar outros recheios, por exemplo queijo, presunto e tomate.

Quer ver sua receita aqui? Envie para uma das minhas redes sociais ou para meu email: drturysouza@gmail.com

Lembrando que sua receita deve ter foto da preparação, ingredientes e modo de fazer!

Até daqui a pouco!
Tury

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