Pão de Amêndoas Paleo Low Carb

 Aprovado pra Emagrecimento ✔️

👉🏻 Mais uma variação do Pão mais querido da low Carb! 😍👏
Repost: @roxlowcarb

Acabei de fazer aquele pãozinho delicioso, dessa vez coloquei semente de abóbora tostada e salgada por cima, olha como ficou lindo . Pão de Amêndoas 2 xíc farinha de amêndoas 1 xíc queijo ralado (era 2 mas diminuí p/ ver se dava certo e deu) 6 ovos 6 col creme de leite Bate tudo no liquidificador, por último acrescente: 3 col água 1 col chá fermento (de bolo) Assei em forma de silicone untada com óleo de côco, coloquei um pouco de chia em cima só p/ enfeitar. . Ficou maraaaa!!!! aprovado congelei de 3 em 3 fatias embaladas no plástico filme porque sozinha não dou conta de comer .
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Dr. Turi Souza 
Nutricionista Clínico
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Dietas Low Carb & Paleo 
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Já imaginou uma dieta com mais de 350 alimentos liberados para você comer à vontade e ainda emagrecer? Agora só não emagrece quem não quer! Emagreça já!

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Hipotireoidismo x Dieta Low Carb

A única dieta que ajuda no controle do hipotireoidismo: Dieta Low Carb!

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PodCast | NutryShow #9 - Como prevenir doenças Cardiovasculares







https://youtu.be/ttFL41QDtvk







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Sopa de couve-flor low carb paleo

a pode fazer com bacon (frite um pedaço de bacon, junte o alho - dourou junte a couve flor e o resto é igual á outra receita
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O consumo de queijos e carnes aumenta a saúde cardiovascular

Por isso a alimentação das pessoas da Zona Rural sempre foi a mais saudável e sempre será!
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Lasanha Paleo Low Carb


 Aprovado pra Emagrecimento ✔️
👉🏻 nham nham!!! LASANHA!!!!!!!!!!!!!!!!!! 😍😁❤️
Repost: @irmas_paleo
Lasanha com massa de palmito.
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Os derivados de leite integrais são mais saudáveis

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Macarrão de palmito - paleo low carb

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👉🏻 Domingo é dia de??? Macarronada!!! 👏🙌❤️
Repost: @danfm_marmitinhasdadan
Macarrão de palmito ..já vem nesse formato ...tentei fazer não fica igual mas dá pra disfarçar Refogar o macarrão de palmito numa colher.de manteiga e ervas e sal a gosto Creme de brócolis e couve flor .. Cozinhar o brócolis e o couve flor até ficar macio Triturar e acrescentar creme de leite E ervas a seu gosto .. Aquecer e colocar por cima do macarrão refogado.
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Resistência a insulina x Ataques cardíacos

A única forma natural de diminuir a resistência a insulina é fazendo a dieta low carb! Só não fica velho quem morre novo, qual a sua escolha?
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Brownie Paleo Low Carb

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👉🏻 Esse deu água na boca! 😍😍😍
Repost: @irmas_paleo
Brownie para o café, feito com as farinhas de nuts caseiras. Totalmente LCHF. . Segue receita: Bata dois ovos na batedeira com adoçante (usei stevia) com 100 gr de manteiga ghee e extrato de baunilha. Numa vasilha coloque os ingredientes secos: 120 de farinha de nuts (eu fiz com coco ralado, farinha de caju, avelãs e amêndoas), 50 gr de cacau em pó, 1c de chá de bicarbonato. Juntar a mistura de secos aos ovos e depois acrescentar 100 ml de um líquido (pode ser leite de coco, de amêndoas, ou água de coco). Acrescentar chocolate amargo (usei 80% cacau) e castanhas do Brasil picadas. Levar ao forno pré aquecido por meio hora, a 180 °C.
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